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    疾病人群营养
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  • 来源:
  • 日期: 2014-01-28
  • 浏览次数: 519
  • (1)限制能量摄入,保持适宜体重。
    (2)减少钠盐摄入:每人每日食盐摄入不超过6克。
    (3)减少膳食脂肪:由膳食中脂肪提供的能量应占总能量的30%以下,总能量要适合年龄、性别、生理状况及劳动强度等。
    (4)控制单、双糖摄入量,增加膳食纤维摄入量:碳水化合物占总能量的55%~60%,以复杂碳水化合物为主,限制甜食、糕点、含糖饮料的摄入。全天膳食纤维的摄入量不少于30克。。
    (5)戒酒。

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