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    护理技能培训
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  • 日期: 2013-12-24
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    母乳喂养姿势

    宝宝的姿势(图1

      将宝宝抱到自己胸前,让他的鼻子和你的乳头处于同一高度,就好像乳汁是从你的乳头沿着一条直线流到宝宝的后脑勺一样;当把宝宝抱到胸前时,宝宝的小嘴要张的足够大(大于100度)。当宝宝微仰起下巴时,下唇和舌头首先能触及你的乳头,但是鼻子并没有贴着你;不管采用什么样的姿势,都应该让宝宝的头稍微后仰,要用手而不是前臂撑住宝宝的脑袋。

      吮吸时,宝宝会把乳头和乳晕都含在嘴里。如果你发现宝宝只含着乳头,则应该温柔地打断他。正确的做法是,含2/3的乳晕和1/3的乳头,这样哺乳时乳头才不会被压倒;注意不要在宝宝哭闹的时候喂奶,因为此时舌头位于口腔后部,这样做的后果是哺乳会非常不舒服。正确的做法是,在进食之前设法让宝宝安静下来;

    妈妈的姿势(图2

      妈妈的姿势和安抚对哺乳起到至关重要的作用。你可以选择一把直立靠背的椅子,保证你的后背能够得到很好的支撑。坐在上面,将宝宝抱到胸前,而不应该随便找个地方斜靠着,以防乳房被压迫到。然后选择一个自己觉得舒服的姿势就可以了。每个人都有适合自己的哺乳姿势,重要的是你和宝宝都舒服。如果一侧乳房发炎或疼痛,可以两侧乳房轮流交换着哺乳,这样会使发炎处的乳汁也顺畅。如果疼的厉害,可以改变哺乳的姿势。

    四大哺乳姿势

      (1)半躺式(图3

      把宝宝横倚着妈妈的腹部,脸朝向妈妈的乳房;妈妈的背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;妈妈用手臂托起宝宝的背部,以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。

      优点:哺乳中,便于妈妈休息;在分娩后的头几天,妈妈坐起来仍有困难,而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。

      (2)橄榄球式(图4

      宝宝躺在妈妈的臂弯,臀部相对,有需要时可用软垫支撑;妈妈的下臂托着宝宝的背部,身子应稍微前倾,让宝宝靠近乳房;开始喂哺后,便放松及将身体后倾。

      优点:这种姿势可让宝宝吸吮到下半部乳房的乳汁;在喂哺双胞胎时,或同时有另一位孩子想依偎着妈妈时,这种姿势便尤为适合。

      (3)摇篮式(图5

      宝宝的头部枕着妈妈的手臂,腹部向内;妈妈的手应托着婴儿的臀部,方便身体接触;妈妈可用软垫或扶手支撑手臂,手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧

      优点:使用手支撑颈背部,对宝宝的头部可形成更好的控制;当用来为早产儿或叼住乳头有困难的宝宝哺乳时尤为合适。

      (4)侧卧式(图6

      妈妈在床上侧卧,背后用枕头垫高上身,斜靠躺卧;把宝宝横倚着你的腹部,让宝宝的脸朝向你,让宝宝的头枕在你的臂弯上;使宝宝的嘴和你的乳头保持在同一水平线上。

      优点:哺乳中,便于妈妈休息;会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的女性采用此姿势最合适。

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